Elternratgeber: Sicherheit und Gesundheit

Wenn Sie schon nicht im gleichen Zimmer sein können dann sollten Sie das Kind wenigstens so absichern, dass es sich nicht verletzten kann und gleichzeitig so, dass Sie es zumindest noch hören können.

Zahlreiche wissenschaftliche Organisationen mahnen, dass die Raumtemperatur zwischen 16 und 20 Grad Celsius betragen sollte. Die meisten Eltern überschreiten diesen Wert und machen es für das Baby zu warm. BBC-Berichten zufolge, soll eine zu hohe Raumtemperatur eine der vermuteten Hauptursachen für den plötzlichen Kindstod sein.
Hängen Sie also ein Thermometer auf und überprüfen Sie die Temperatur regelmäßig.
Wenn gerade kein Thermometer zur Hand ist, können Sie überprüfen ob, es Ihrem Kind zu warm oder zu kalt ist, indem Sie den Bauch fühlen.
Bekleiden Sie das Kind nicht übermäßig. Es sollte genauso gekleidet sein, wie Sie sich auch anziehen würden. Dies gilt auch, wenn Sie vor die Haustür gehen.
Lassen Sie sich nicht durch kalte oder warme Hände täuschen. Wenn das Kind schwitzt (feuchte Haare etc.) oder bereits Hitzepickel hat, dann wurden die Temperaturgrenzen bereits deutlich überschritten.
Weiterhin sollte man das Kind nie wärmer anziehen, als man selbst angezogen wäre. Ziehen Sie das Kind nur wärmer an oder regulieren Sie die Raumtemperatur, falls es offensichtlich ist, dass dem Kind zu kalt ist.
Achten Sie auch darauf, dass Kind zu entkleiden wenn Sie in eine wärmere Umgebung kommen, z.B. wenn Sie das Kind von draußen in Ihr Auto nehmen.

Kinder sollten nicht völlig vor Bakterien geschützt werden. Das würde nur das Immunsystem schwächen. In den ersten Wochen nach der Geburt hingegen sollte ein hoher Standard an Hygiene gewahrt werden. Sterilisieren Sie alle Flaschen und Sauger und waschen Sie alles, womit das Neugeborene in Kontakt kommt, in regelmäßigen Abständen. Lassen Sie Ihre Haustiere nicht mit dem Neugeborenen in Kontakt kommen.
Wenn das Kind älter wird (ein paar Monate später) sollten Sie einfach das Haus mit natürlichen Mitteln putzen und Desinfektionsmittel völlig meiden.
Schauen Sie sich mal in Ihrem Bioladen oder Reformhaus nach sanften Alternativen um.
Vermeiden Sie auch, das Kind zu häufig zu baden. Durch zu häufiges Waschen würde die Haut ihren natürlichen Säureschutzmantel verlieren. Pilzinfektionen könnten die Folge sein. Waschen (Baden) an jedem 2. oder 3. Tag für Neugeborene und an jedem 3. oder 4. Tag für Kleinkinder reicht völlig aus.

Falls sich in Ihrer Wohnung scharfe Kanten befinden, sollten Sie diese durch spezielle Gummi-Ecken absichern. Fragen Sie im Fachhandel danach. Kostenpunkt ca. 1 Euro pro Schutzecke.

Stellen Sie alle Chemikalien und andere gefährlichen Sachen auf eine erhöhte Ablage, welche das Kind nicht erreichen kann. Kleinkinder haben die Vorliebe - sobald Sie laufen können - Schränke und Schubladen zu öffnen und alles, was sie finden, in den Mund zu nehmen oder einfach Dinge zu sich herunterzuziehen. Sie können Schränke und Schubladen mit einem speziellen Stopper versehen, der das Öffnen verhindert. Weitere Informationen dazu gibt es im Fachhandel. Kostenpunkt: ca. 2 Euro pro Schrank.

Schon bei 9 cm Wasserhöhe (etwas mehr als eine Handbreit) kann ein Kind ertrinken. Etwa 20% aller tödlichen Unfälle im Kleinkindesalter sind Ertrinkungsunfälle.

Bitte prüfen Sie den Beipackzettel sorgfältig. Denken Sie daran, dass es sich bei den meisten Medikamenten um chemische Verbindungen handelt, bei denen man neben der gewünschten Wirkung evtl. diverse unerwünschte Wirkungen (sog. Nebenwirkungen) mit in Kauf nehmen muss, die dem Körper und der Gesundheit extrem schaden können. Sehen Sie sich deshalb alle Nebenwirkungen genau an.
Wägen Sie also ab, ob es wirklich nötig ist, dem Kind dieses Medikament zu geben.

Milchzähne sind extrem wichtig für die Zerkleinerung der Nahrung und für die Sprachentwicklung. Bei schlechten Zähnen oder bei Karies kann das Immunsystem geschwächt werden und ernste Folgekrankheiten können entstehen.
Auch die Behandlung ist mit einem gewissen Risiko, da Sie meistens unter Vollnarkose bei einem sehr jungen Patienten stattfindet. Wichtig ist also die Vorbeugung.
Karies wird durch Bakterien verursacht wird. Das Kind steckt sich meistens durch eine Speichelübertragung an. Oft erfolgt die Übertragung, wenn die Eltern beim Füttern Speichel übertragen, wie z.B. beim Testen der Temperatur mit dem eigenen Mund. Vermeiden Sie also, dass Ihr eigener Speichel in irgendeiner Form in den Mund des Kindes gelangt.
Viele Kleinkinder leiden an dem Nursing-Bottle-Syndrom. Dieses Krankheitsbild wird durch das Dauernuckeln an Saugflaschen hervorgerufen. Vor allem die Fruchtgetränke und Kindertees sorgen für die schlechten Zähne. Meistens sind die Vorderzähne im Oberkiefer betroffen. Um die Milchzähne zu erhalten, sollten Sie auf solche Getränke verzichten. Geben Sie älteren Kindern (ab dem 9 Monat) nur Wasser zu trinken. Hierzu sei noch gesagt, dass nicht die Menge an kariesfördernden Substanzen ausschlaggebend ist, sondern die Häufigkeit des Kontakts mit ihnen (Säuren, Zucker etc.). Dauernukeln ist also besonders gefährlich. Sorgen Sie auch für die richtige Zahnpflege, um Karies zu vermeiden.
Sobald die ersten Milchzähne da sind, sollten diese auch mindestens einmal pro Tag geputzt werden. Putzen Sie mit einer Kinderzahnbürste und einer erbsengroßen Menge Zahnpasta (Zahnpasta für Milchzähne ohne Fluorid - zu finden in gut sortierten Drogerien oder im Reformhaus). Vermeiden Sie Zahnpasta mit Geschmack, weil diese eher von den Kindern runtergeschluckt wird. Anfänglich werden nur die Kauflächen der Kinder gereinigt und ab etwa dem 2 Lebensjahr kann das Kind beginnen, sich die Zähne selbstständig zu putzen (Erst die Kauflächen, dann die Außenflächen und zum Schluss die Innenflächen.)
Wir empfehlen Zahnpasta ohne Fluorid, da Fluorid im Verdacht steht krebserregend zu sein. Wir empfehlen Zahnpasta ohne Fluorid, da Fluorid im Verdacht steht krebserregend zu sein. Außerdem verursacht es bleibende hässliche Flecken, wenn Fluorid in größeren Mengen im Kleinkindesalter gegeben wird (Fluorosis). Hinzu kommt, dass es eigentlich ein Nervengift ist. Sie können also getrost ganz auf Fluorid verzichten.
Weiterhin können Sie mit der Gabe von Vitamin C, Calcium und jodhaltigem Salz die Zahngesundheit fördern. Auch soll Käse (vor allem die Sorten Cheddar, Frischkäse, Edamer, Emmentaler, Tilsiter, Mozzarella) Kariesbakterien hemmen (zu Empfehlen bei älteren Babies).

Es gibt einen speziellen Kinderschutz, den man ganz leicht in die Steckdosen kleben kann. Weiter Informationen finden Sie im Fachhandel. Kostenpunkt: ca. 1 Euro pro Schutz.

Die Mahlzeiten von Kindern sollten abwechslungsreich sein mit vielen Früchten, viel Gemüse und einer schonenden Zubereitung, so dass die Vitamine nicht zerstört werden.
Verwenden Sie kein gespritztes Obst und Gemüse, weder für das Kind noch für Sie in der Stillzeit. Da Pflanzenschutz- und Düngemittel in den Boden einsickern und dann von der Pflanze in jede einzelne Zelle transportiert werden, hilft es kaum, die Frucht oder das Gemüse zu waschen oder zu schälen. Nitrite im Gemüse können sogar zu innerem Ersticken führen. Nitrite hemmen den Sauerstofftransport im Blut und Kinder unter 6 Monaten haben bestimmte Eiweiße im Blutkreislauf noch nicht, die diesen Prozess umkehren könnten. Bioprodukte sind keine Alternative, sie sind die einzige mögliche Wahl, wenn Sie ihr Kind nicht zusätzlich gefährden wollen.

Kleiderständer, kleine Fernseher, Regale etc. können leicht umfallen, wenn das Kind an ihnen zieht oder drückt. Sichern Sie diese ab oder tauschen Sie sie aus.

Da das Baby noch ein weiches Knochengerüst hat, sollte man das Kind immer in eine etwas andere Lage zum Schlafen legen. So verhindert man Deformierungen des Knochengerüsts. Legen Sie Ihr Neugeborenes aber niemals auf den Bauch, da es schlechter atmen kann.

Wenn Sie Ihr Kind in Ihr Bett legen, dann bitte nur mit größter Vorsicht. Säuglinge fallen sehr häufig aus dem Bett und verletzten sich schwer.

Viele Kinder spielen bevorzugt mit Plastiktüten. Diese können aber bei einer Verkettung unglücklicher Umstände über den Kopf des Kindes gelangen und einen Mangel an Sauerstoff erzeugen, so dass das Kind ersticken könnte.

Kinder kauen manchmal auf elektrischen Kabeln herum. Sorgen Sie dafür, dass diese nicht mehr an die Steckdose angeschlossen sind oder sich nicht in der Reichweite des Kindes befinden.

Wenden Sie sich bei schweren Krankheiten und Unfällen immer an einen Kinderarzt oder wählen Sie direkt den Notruf (Tel: 112).

Sie können auch ein Schild an die Tür hängen, für die älteren Kinder und Erwachsenen, dass sie geschlossen bleiben muss.

Manchmal verwenden Kinder Regale als Klettergerüst und dann stürzen diese auf das Kind ein. Befestigen Sie Regale stabil an der Wand.

Wenn das Kind anfängt zu laufen, sollten Sie darauf achten, dass sich keine Gegenstände im Weg befinden. Sturzunfälle sind die häufigste Unfallart in Deutschland (ca. 50% aller Unfälle bei Kleinkindern). Schon eine Falte im Teppich kann zur Stolperfalle werden. Entfernen Sie auch unsichere Läufer. Läufer und Matten können zur Rutschfalle werden.

Wenn Sie die Wahl haben, sollten Sie Ihre Wohnung mit dicken Teppichen ausstatten, damit sich das Kind praktisch nicht verletzt, wenn es mal hinfallen sollte.

Überprüfen Sie die Umgebung des Kindes auf Giftpflanzen und entfernen Sie diese.

Vor allem Vitamin C und die B-Vitamine wie auch die restlichen Vitamine bewahren das Kind nicht selten vor ernsthaften Krankheiten und sie fördern die körperliche Entwicklung Ihres Kindes.

Damit es beim Stillen zu keiner Atemnot kommt sollte die Nase des Babys frei bleiben. Im Fachhandel findet man entsprechende Nasenschleim-Absauger für Kleinkinder.

Lassen Sie das Kind auf dem Wickeltisch keine Sekunde unbeaufsichtigt. Es könnte aufgrund einer schnellen Bewegung herunterfallen und sich ernsthaft verletzten.

Viele Unfälle ereignen sich, weil das Kind aus dem Kinderwagen fällt. Es kann dabei zu lebensgefährlichen Schädelverletzungen kommen.

Suchen Sie bitte Ihren Kinderarzt auf, wenn das Kind z.B. eine schlechtes Hautbild hat, ungewöhnlich schlaff und müde wirkt, einen deutlichen Belag auf der Zunge hat, längere Zeit (ein paar Wochen lang) überhaupt keinen Appetit hat oder unaufhörlich und über einen längeren Zeitraum schreit.
Ein gesundes Kind bewegt sich viel und ist in der Regel sehr aktiv. Es zappelt, dreht sich, wackelt mit den Armen und Beinen, lächelt, schreit vor Freude, usw. Wenn das Kind in den ersten Lebensmonaten viel schläft, dann ist das nichts Ungewöhnliches. Manche Kinder schlafen bis zu 20 Stunden am Tag und an einigen Tagen noch länger.
In den ersten Wochen ist auch der Stuhl verfärbt. Seien Sie beruhigt. Das ist ganz normal. Wenn Sie sich unsicher sind, können Sie immer mit Ihrem Kinderarzt darüber sprechen.
Setzen Sie das Kleinkind nie starkem Sonnenlicht aus. Babyhaut ist besonders empfindlich gegenüber starkem Sonnenlicht.

Rauchen wird auch als eine mögliche Ursache für das Eintreten des plötzlichen Kindstodes diskutiert. Aber auch unabhängig davon sollten Sie die anderen gesundheitlichen Faktoren berücksichtigen. Eine Zigarette enthält über 50 giftige Substanzen. Rauchen ist schädlich für die Entwicklung der Lungen und des Immunsystems und sollte deshalb in der Nähe des Kindes absolut vermieden werden.

Es besteht ein gewisses Risiko der Verstrickung und damit Erstickung, wenn Ihr Kind mit Schnüren spielt.

In Honig fand man Bakterien (Botulismus-Bakterien), die sehr hitzebeständig sind und mit denen die Immunabwehr des Kindes sehr schlecht zurecht kommt. Schwere Lähmungserscheinungen können die Folge sein.

Sobald Ihr Kind laufen kann, wird er alles erkunden wollen. Da sich gerade Papierkörbe auf gleicher Augenhöhe befinden, ist es für das Kind ein Leichtes diesen zu durchwühlen. Verwenden Sie deshalb Papierkörbe und Mühleimer mit Sicherheitsverschluss oder halten Sie diese aus der Reichweite des Kindes.

Viele ätherischen Öle haben eine zu starke Reizwirkung. Es kann zu einem Schock kommen oder sogar zur Atemlähmung.

Kleinkinder haben noch keine Erfahrung in Höhen und Tiefen. Wenn Sie Ihrem Baby z.B. eine Laufhilfe geben, kann es schnell sein, dass es die Treppen hinunterlaufen will. Man sollte hier ein Gitter vor der Treppe anbringen und es dann sicher verschließen. Kostenpunkt: ca. 30 Euro.

Seien Sie nicht ängstlich, dass etwas passieren könnte, denn Angst ist ein schlechter Ratgeber. Treffen Sie vernünftige Vorkehrungen, um möglichst alle Risiken auszuschließen. Das Kind braucht Bewegungsfreiheit und sollte nicht auf Schritt und Tritt korrigiert werden. Zu Häufiges Eingreifen kann das Kind unter Umständen verunsichern und Unfälle provozieren. Das Kind sollte selbstständig lernen Gefahren aus dem Weg zu gehen.

Den meisten Unfällen kann man mit Erste-Hilfe-Maßnahmen begegnen. Nicht alle Maßnahmen, die für den Erwachsenen gelten, gelten auch gleichzeitig für das Baby. Sie sollten dafür einen Kurs besuchen, der es Ihnen praxisnah beibringt, welche Maßnahmen man bei Säuglingen und Kleinkindern ergreift.